Iluminación para recámara: ni mucho ni poco
La recámara pide luz cálida y suave, pero suficiente para vestirte y leer. Aquí la tabla por tamaño y la combinación ideal.
Tabla de lúmenes por tamaño de recámara
| Tamaño | Lúmenes | Wattaje LED |
|---|---|---|
| 8-12 m² (sencilla) | 1,800-2,500 | 18-28W |
| 12-18 m² (matrimonial) | 2,500-3,800 | 28-40W |
| 18-25 m² (master) | 3,800-5,500 | 40-60W |
Las 4 zonas de luz en recámara
- General: plafón o ventilador con luz al centro, ~3,000K.
- Buró: una lámpara a cada lado de la cama, 400-600 lúmenes c/u.
- Closet: arbotante o tira LED interior.
- Tocador: luz directa frontal a 4,000K para ver colores reales.
Por estilo
Recámara moderna: Estilo Moderno. Minimalista: Estilo Minimalista. Clásica: Estilo Clásico.
Tip de pareja
Lámparas de buró con switch independiente: tu pareja puede dormir mientras tú lees. Mejor aún, dimmer en cada una para ajustar al mínimo.
Temperatura de color por momento del día
- Despertar: 4,000K en buró — te activa.
- Dormir: 2,700K cálido — no inhibe melatonina.
- General nocturna: 3,000K dimmable.
Encuentra la lámpara perfecta en Lámparas de Techo o catálogo completo. Envío gratis a México.
Comparte:
Tendencias de iluminación 2026: dorado, minimalismo y luz cálida
Cómo iluminar tu sala: guía completa por estilo y tamaño